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Perfekter Start in den Tag

Aktualisiert: Juni 5

Richtig in den Tag zu starten kann den ganzen weiteren Tagesablauf beeinflussen. Er legt den Grundstein für den gesamten Tag und somit auch für deine neuen Erlebnisse.

Ihnen fällt es schwer aufzustehen? Oder sind einfach unmotiviert?

Diese Tipps & Tricks helfen dir richtig in den Tag starten:


1. Drücken Sie nicht die Snooze-Taste

2. Besorgen Sie sich einen Lichtwecker

3. Öffnen Sie das Fenster und sorgen Sie für Frischluft

4. Schalten Sie alle Lichter an

5. Gehen Sie kurz spazieren

6. Frühstücken Sie reichhaltig

7. Trinken Sie direkt nach dem Aufstehen ein kaltes Glas Wasser

8. Hören Sie Musik für gute Laune!

9. Legen Sie am Abend zuvor die Kleidung bereit, um morgens Stress zu vermeiden


Viel Erfolg mit unseren Tipps

Ihr Team von Wellow


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